A solução natural e corporal que utiliza o método self healing para tornar as suas dores de tendinite imperceptíveis.
AQUELES QUE NÃO ENTENDEM A VERDADEIRA DOR, NÃO PODEM ENTENDER A VERDADEIRA PAZ.
Caminhos para uma Tendinite Sem Dor
Este é um treinamento estritamente natural, cujo intuito é de proporcionar relaxamento e autoconhecimento ao corpo para ampliar as dimensões de saúde dos cotovelos, punhos e mãos. São videoaulas para se praticar diariamente.
Não consiste em tratamento dentro de uma conotação médica ou das ciências de reabilitação.
Faz parte desta concepção a prática do trabalho corporal como ferramenta de superação de dores e lesões por meio de mudanças do padrão corporal.
SÃO 3 OS ALICERCES QUE FUNDAMENTAM ESTE TRABALHO:
1 ALICERCE:
Relaxamento
2 ALICERCE:
O Fortalecimento.
3 ALICERCE:
Conscientização corporal.
Pessoas que tiveram a vida transformada após o treinamento
O Treinamento é dividido em 4 módulos
Módulo 1 - É hora de relaxar o corpo
Neste módulo iremos trazer relaxamento para o corpo como um todo.
Abrir espaços entre os tecidos e liberar as articulações, com o intuito de preparar o corpo para no final do módulo já trabalhar de leve nas partes mais comprometidas com a Tendinite.
- Coordenação cabeça e braços
- Coordenação deitado
- Coordenação sentado
- Arco-espinhal
- Soltando braços e quadril
- Dissociação da caixa torácica
- Dissociação dos ombros com quadril
- Torção do tronco
- Escalar parede
- Automassagem com sagu
- Vivência interna 01: Relaxamento e mapa corporal
Módulo 2 - Trazendo bem-estar para o Corpo
Neste módulo haverá uma sequência de 8 videoaulas que correspondem a uma sessão diária.
Neste módulo haverá uma sequência de 8 videoaulas que correspondem a uma sessão diária.
Nessas aulas, o aluno irá experimentar mais sobre o seu corpo e como trazer bem-estar geral e também já iniciando o trabalho com braços e mãos.
- Percepção e Compressa
- Sensibilização da mão e braço com movimentos e automassagem
- Dissociação dos ombros e quadril na parede
- Isolamento muscular das costas
- Exercício Gato
- Automassagem nas costas com duas bolas de tênis
- Rolamento com consciência
- Trabalho com os pés para soltar ombros e pescoço
- Vivência interna 02: Acalmando-se com a respiração e a digestão
Módulo 3 - Automassagem, Crioterapia e Alívio das tensões:
Ainda estaremos trabalhando de maneira indireta para facilitar o trabalho no local da lesão.
Ainda estaremos trabalhando de maneira indireta para facilitar o trabalho no local da lesão.
Esta série de exercícios começa com a orientação correta do uso de compressa fria, seguido de trabalho para eliminar as tensões no pescoço e coluna até terminar o módulo com a automassagem.
- Compressa fria
- Trabalhando as tensões dos pescoços e coluna
- Automassagem nas costas com bola de tênis
- Girar ombro e arrastar a perna
- Liberando os braços e as mãos
- Liberando os ombros
- Abrindo espaço nas articulação dos ombros
- Movendo os ombros para frente e para trás
- Alongando a torácica e peitorais
- Movimento circular do tronco
- Arco espinhal sentado
- Automassagem com sagu do módulo 3
- Vivência interna 03: Visualização do alfinete
Módulo 4 - Fortalecendo e Aliviando as Dores:
São 14 videoaulas que correspondem a uma sessão completa de exercícios. As práticas irão ajudar no fortalecimento das estruturas para alívio das dores atuais e também para ajudar a evitá-las futuramente.
São 14 videoaulas que correspondem a uma sessão completa de exercícios.
As práticas irão ajudar no fortalecimento das estruturas para alívio das dores atuais e também para ajudar a evitá-las futuramente.
Nele estaremos promovendo mais alongamentos e também o início do fortalecimento dos músculos.
- Autopercepção seguido de bater pés e cotovelos
- Visão 01: Palming
- Visão 02: Estímulo na visão não dominante
- Braços livres do tronco
- Compressa fria
- Sensibilização na água morna com sal
- Movimento: Punhos e dedos
- Alongamento dos braços e peitorais
- Dissociação dos ombros com os braços
- Automassagem nas costas com bola de tênis
- Cuidando das mãos PT1
- Cuidando das mãos PT2
- Cuidando dos ombros e braços
- Vivência interna 04: Visualização do movimento
Módulos Extras:
Movimentos Específicos - Neste Módulo apresentamos uma nova sequência de videoaulas para trabalhar alguns pontos mais localizados de dor, como dor localizada no cotovelo, no punho ou na mão. Esses exercícios devem ser feitos logo após o final de cada um dos módulos, a partir do segundo módulo.
Movimentos Específicos – Neste Módulo apresentamos uma nova sequência de videoaulas para trabalhar alguns pontos mais localizados de dor, como dor localizada no cotovelo, no punho ou na mão. Esses exercícios devem ser feitos logo após o final de cada um dos módulos, a partir do segundo módulo.
Ampliando o Conhecimento – São aulas bem curtas e objetivas nos seguintes temas:
– Por que devemos praticar os exercícios?
– Por que dos exercícios de visualização
– Como fazer uso das compressas
– Reflexão para utilizar o ESTADO MENTAL de maneira mais favorável
BÔNUS EXCLUSIVOS
ÁUDIOBOOK
Passo a passo para conquistar a calma pela respiração. Áudio do CD "Consciência Cinestésica da Respiração" + PDF dos exercícios para impedir que o estresse mental e emocional se transforme em doença física.
VISUALIZAÇÃO DO ALFINETE
Exercício de mentalização muito eficaz para ajudar na eliminação da dor por meio da concentração. Visualização utilizada em algumas clínicas de tratamento de pessoas com dores crônicas.
E-BOOK EXCLUSIVO
15 Dicas Imprescindíveis para reduzir o cansaço proveniente do uso do computador.
Este bônus possibilita que os usuários de computador possam exercitar seu corpo para evitar lesões futuras e reduzir o cansaço proveniente desta atividade.
VISUALIZAÇÃO DO CORAÇÃO
Este bônus, também utilizado para ampliar a generosidade dos pensamentos, está focado em combinar a percepção dos movimentos dos braços e mãos com o coração.
BÔNUS ESPECIAL:
GRUPO EXCLUSIVO PARA ALUNOS, NO WHATSAPP.
Ao adquirir o treinamento você participará de uma Comunidade no WhatsApp por 60 dias. Na qual, terá acesso diretamente a mim para esclarecer dúvidas sobre os exercícios e para compartilhar seus resultados com outros colegas.
Aplique o cupom no momento da compra e receba R$ 100, 00 de desconto na hora.
(O cupom é por tempo limitado e pode expirar a qualquer momento)
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DE R$ 397,00 POR APENAS
R$ 297,00 À VISTA
ou 12x de 29,70 no cartão de crédito
(365 dias de acesso ao curso)
R$ 0,99 reais por dia é tudo que você precisa para ter acesso ao Treinamento - Caminhos para uma tendinite sem dor
- O treinamento que vai tornar a suas dores imperceptíveis em até 14 dias;
Vai recuperar os movimentos das mãos, punhos e cotovelos, fazendo com que você exerça atividades que não conseguia mais;
Resgatar a sua autoestima, trazer bem-estar físico, mental e emocional sem necessitar de anti-inflamatórios;
EXPERIMENTE POR 7 DIAS Após se inscrever, você tem 7 dias para decidir se vai ou não continuar no nosso treinamento. Caso decida não continuar, basta entrar em contato (dentro desse prazo) e eu vou devolver todo o seu dinheiro sem questionamento e burocracia.
Seu Instrutor:
Wilson Garves, Terapeuta Ocupacional há mais de 25 anos. Já ajudou milhares de pessoas portadoras de dores crônicas, com limitação de movimento e sintomas do estresse a se livrarem das dores e conquistarem qualidade de vida.
É instrutor (aqui no Brasil) da School for Self-Healing dos EUA, uma das mais renomadas escolas de terapia corporal do mundo.
Em 2010 fundou a Corpo Proativo®, desde então tem ministrado cursos para conferir o auto empoderamento corporal e assim ajudar pessoas na auto-organização de sua saúde física e mental.
Hoje, já realizou mais de 18 mil atendimentos no seu consultório e já teve milhares de alunos com resultados maravilhosos. Tornou-se referência entre os praticantes e professores das práticas corporais.
No seu canal do Youtube é possível visualizar centenas de depoimentos de pessoas que relatam como suas vidas mudaram com o seu jeito simples de ensinar.
Perguntas Frequentes
Não. O intuito do treinamento é fazer com que as suas dores se tornem quase nulas, mas em momento nenhum ele promete te curar. Afinal, tendinite é uma inflamação crônica nos tendões.
Não. Ele é um terapeuta ocupacional especializado em dor. É instrutor aqui no Brasil da School for Self-Healing (dos EUA), uma das mais renomadas escolas de terapia corporal do mundo.
Sim, através do grupo exclusivo para alunos, no whatsapp, você terá acesso ao Dr Wilson por 60 dias
Fique tranquilo(a)! Todas as suas dúvidas durante o Programa serão respondidas pela Silvane Castro, nas aulas ao vivo e na plataforma do programa.
Cartão de crédito, boleto e pix.
Você terá acesso ao treinamento pela plataforma Nutror da Eduzz, mas não se preocupe em saber como você vai entrar, assim que você se inscrever receberá um e-mail com todas as instruções necessárias.